Et si le calme psychique que je ressens depuis que je suis rentrée de "mon" séjour rando-jeûne et que j'ai recommencé à manger en excluant les aliments transformés de mon alimentation, trouvait son explication dans la vidéo ci-dessous ?
Et je reste persuadée que ce n'est pas plus cher de cuisiner soi-même des repas avec des matières premières de qualité correcte plutôt que d'acheter des plats tous faits avec plein de E.. et autres substances..
Mais ça prend un peu de temps.. un peu de temps en moins à passer passif devant la télé (par exemple - il m'arrive certains soir de trop grande solitude de rester passive devant la télé - et après je m'en veux terriblement de ce temps perdu).
oui ! c'est passionnant et finalement ce n'est pas si dur de se faire du bien !
RépondreSupprimerOui ce n'est pas si dur...
RépondreSupprimerEt je reste persuadée que ce n'est pas plus cher de cuisiner soi-même des repas avec des matières premières de qualité correcte plutôt que d'acheter des plats tous faits avec plein de E.. et autres substances..
Mais ça prend un peu de temps.. un peu de temps en moins à passer passif devant la télé (par exemple - il m'arrive certains soir de trop grande solitude de rester passive devant la télé - et après je m'en veux terriblement de ce temps perdu).