jeudi 31 janvier 2019

Ouvrir la porte

Je ne vais pas ici résumer le week end de biodanza que je viens de vivre.
Parce que c'est indescriptible surtout à des personnes qui ne connaissent pas la biodanza.
Le thème était la Re-naissance.

J'ai vécu des choses fortes et éprouvantes. Les autres personnes aussi, plus ou moins fortes, plus ou moins éprouvantes.

Hier soir, notre chère facilitatrice est venue vers le petit groupe que nous avons instinctivement formés à la fin de la séance pour nous demander comment nous allions après ce week-end de transformation. Elle a elle-même été très émerveillée de voir ce qui se produisait chez les participants. C'était la première fois qu'elle proposait ce thème de stage.

Elle nous a dit à moi et à une autre femme que j'apprécie beaucoup "Vous deux c'est clair, vous avez ouvert une porte".

J'ai compris la porte que j'avais ouverte. A  moi de passer de l'autre côté pour aller explorer le Monde.
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Prochain stage début avril.... biodanza chamanique... j'irais.

mardi 29 janvier 2019

Comme un bébé

Stage biodanza Re-naissance

Plein de musiques merveilleuses et cette chanson douce sur laquelle nous avons fait des rondes de célébration chaque jour.


jeudi 24 janvier 2019

Princesse

Présence merveilleuse
Rêve doux
Infiniment précieux
Nul nuage ne vient troubler
Ce ciel étoilé
Echanges respectueux
Sourires et tendresse
Sincérité et joie
Elle se sent comme une princesse

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lundi 21 janvier 2019

Avant...

... Après

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Cela faisait longtemps qu'elle n'avait pas dansé breton.
Et ce soir là c'était Fest Noz dans la commune où elle habite. Et il y avait un groupe réputé.
La date était notée dans son agenda depuis plusieurs mois.
Y aller seule ?
Oh non.
Alors, deux jours, avant elle propose à une amie (qui danse breton aussi) de l'accompagner.
Elles se mettent d'accord (sous réserve que l'une d'entre elles ne se désistent pas pour une raison ou une autre).

Le samedi arrive. Elle se dit que finalement non elle n'a plus envie d'y aller.
Entre 16 h et 17 h un texto de son amie lui dit que oui elle a très envie d'aller danser.

Mince.

Elle tergiverse et puis répond Ok. Elle a proposé la sortie. Elle ne peut pas se dégonfler.

Une douche bien chaude après cet après-midi de bricolage. Une séance de maquillage. Un joli petit haut rouge. Elle est prête.
Elle se regarde dans le miroir. Bah, ça ira comme ça. Inutile d'en faire plus. Elle ne peut rien améliorer.

5 heures plus tard, après avoir dansé avec modération (elle ménage son corps), après s'être imprégnée de musique et d'amitié, après avoir dansé une polka vive, après avoir bu beaucoup d'eau... quand elle rentre chez elle, elle se voit de nouveau dans le miroir.

Mince.

Elle avait oublié comment la danse transforme son visage à ce point. Elle se trouve (malgré la fatigue) lumineuse, radieuse, le regard pétillant, belle... incroyable elle se trouve belle.
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Son amie et elle se sont dit qu'elles recommenceront à aller danser breton deux ou trois fois par an.

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Et puis tiens, en plus du groupe réputé, il y avait ces deux là au milieu de la salle, debout sur une chaise, une pêche d'enfer, un grand bonheur à danser sur leur musique



lundi 14 janvier 2019

Quitte ce corps sage..Bats plus vite que ton âge





Depuis le temps que tu dors 
Ça fait des mois, des mois que tu hibernes 
Que tu sors pas de ta caverne 
T’as beau tout faire pour le cacher 
Sous tes airs d’ours mal léché 
Tu vibres encore 
Tu vibres encore
Allez, debout, allez, sors 
Je te sens battre au fond de moi 
T’es pas tout neuf, mais pas si vieux 
Non, t’es flambant vieux 
Et tu speedes encore 
Oui, tu speedes encore
Réveille-toi, fais pas le mort 
L’univers ne s’arrête pas 
Parce qu’on n’a plus voulu de toi 
Allez hop
Tu es libre alors 
Oui, libre encore
Allez, quitte ce corps sage 
Bats plus vite que ton âge
Sors de ta cage 
Allez hop 
Speed encore 
Speed

vendredi 11 janvier 2019

Oooooooooooooh !

J'aimerais du repos
Qu'il fasse beau
Qu'il fasse chaud

Marcher au bord de l'eau
A l'ombre des bouleaux
Manger un abricot

Avoir un p'tit boulot
Y aller en vélo
Surtout pas le métro

Me rendre à Saint Malo
Ou à Ploudalmézeau
Regarder les bateaux

J'aimerais du repos
Voir la vie d'en haut
Et me dire "Que c'est beau"







vendredi 4 janvier 2019

Au fil..

Au fil des jours, au fil de ma vie... il y a

Ma fille qui a rechuté.. encore une fois... et qui se relève
Mon fils qui a commencé un CDI le 2 janvier... mais je n'ai pas pris de nouvelles... je lui ai dit que si il avait besoin de me parler j'étais à son écoute
La maison de ma Maman presque prête pour la mise en location et ça c'est une sacrée page qui se tourne
Ma Maman et ses yeux triste, que je câline pour lui arracher un sourire
Mon boulot chaque jour avec la perspective de deux mois très très très chargés
Mes états d'âmes qui s'expriment du côté de la joie paisible
Mon corps qui s'exprime dans l'exultation de la danse... mais aussi dans les douleurs
Les jours qui rallongent
L'optimisme qui fredonne sa chanson dans ma tête
Les amitiés
Ma soeur à mes côtés dans l'accompagnement de notre Maman
Mon frère, un peu moins présent, mais qui prend sa part tout de même
Mes deux chères belles ex-belles-soeurs, cadeau de la Vie
La danse
La musique
Les lectures
Bientôt le jardin avec l'arrivée du printemps
La biodanza avec sa douceur, son intensité, sa sensualité, sa spiritualité
Le chi gong
Les partages...

Et oui ce parfum d'optimisme qui m'habite malgré les difficultés...




La route

Pour aller du bureau à la maison il y a plusieurs chemins. Le plus direct : 4 kms de route de campagne, puis la quatre voies, puis le p...