mardi 16 juillet 2024

Alors voilà...

 ... La première année de ma nouvelle vie de retraitée est terminée. Un autre anniversaire ! J'ai trinqué avec ma fille.

Cette première année fut bien remplie et aussi bien vide, une succession de pleins et de vides. Après tant d'année passée à travailler 39 h par semaine auxquelles s'ajoute le temps passé dans les déplacements et la pause déjeuner (soit 2 h par jour) celà en fait des secondes, des minutes, des heures, des jours de vacuité qui débarquent d'un seul coup dans la vie.

J'ai appris. J'ai appris à aménager ce temps offert.

De nouvelles activités : dessin/peinture, chorale, italien, du bénévolat.

De nouvelles rencontres : deux nouveaux amis, et une multitude de nouvelles relations... mais pas d'amoureux.

La période dite de "vacances" est arrivée. Je me retrouve avec encore plus de vide que de plein. Plus d'activités, ne reste que le bénévolat. Un ami parti en vacances. 

Un autre temps à habiter, à enjoliver : plus de temps dans le jardin, plus de temps à lire, plus de temps à contempler. Dessiner. Ecouter de la musique. Se prélasser.

Je pense déjà à la rentrée : gym pilates, feldenkrais et l'atelier dessin/peinture.

J'hésite pour la chorale, la biodanza. L'italien je ne continue pas. Trop cher.

Je m'étais donnée une année pour explorer sans compter. Mais maintenant il va me falloir m'adapter à cette pension de retraite  un peu serrée aux entournures et donc faire des choix. Les voyages que font très souvent les retraités ce ne sera pour moi.

Bel été à ceux qui passeront ici.

dimanche 9 juin 2024

Atelier d'écriture du 8 juin - 1

 Il est dix-huit heures quand il quitte la maison et descend le raidillon qui conduit à la cale. Le soleil va bientôt se coucher. Il a pris une lanterne qui se balance au bout de son bras.

Encore un soir. Un soir de plus. Un ultime répit.

Dans le ciel duveté de nuages, les goëlands font des arabesques, silencieusement, le saluant de toutes leurs ailes.

Au bout du raidillon, la mer l'accueille dans son éclat de velours rouge.

Au bout de la cale, son sinagot oscille dans l'air doux.

Les voiles pourpres se fondent avec le soleil couchant. Il approche doucement. De sa main rugueuse il caresse le bois du vieux gréement. Il hume l'odeur saline de la voilure. Son regard se perd dans l'enchevêtrement ordonné des cordes et des drisses. 

De ses yeux, délavés par tant de mer et de soleil, les perles de son émotion coulent. C'est le dernier soir. Il n'a pas eu son mot à dire. Ses enfants ont décidé pour lui. "Tu es trop vieux, trop affaibli. Tu ne peux plus faire de bateau". Les enfants ont vendu le bateau. Demain le nouveau propriétaire en prendra possession.

Les goëlands, auparavant silencieux, lui lancent un grand cri.

Le feu du soleil s'apprête à glisser dans l'horizon.

Tout l'appelle.

Alors il lâche les amarres, s'allonge sur le fond plat. C'est marée descendante. Le bateau doucement glisse vers le large pour un dernier voyage.

 

___________________________________________

 

Phase 3 d'une consigne d'écriture à partir d'une image (écriture en 4 phases et à 6 mains)


- Une personne 1  écrit ses sensations à partir d'une image - phase 1

- Une personne 2  écrit le descriptif d'après la liste des sensations (elle n'a pas vu l'image) - phase2

- Une personne 3  écrit un texte d'après le descriptif (elle n'a pas vu l'image) - phase 3 - (texte ci-dessus)

- La personne 1 (qui a reçu l'image et qui a écrit les sensations) écrit sur l'image qu'elle a reçue - phase 4


L'image est révélée au groupe après la lecture des phases 1, 2 et 3.

Pour terminer il  y a lecture de la phase 4

__________________________________________

 Un sinagot, vieux gréement du Golfe du Morbihan


Nos bateaux – Les Amis du Sinagot

mardi 4 juin 2024

Par une nuit d'insomnie

 Je suis allée hier

Dans mon jardin d'hiver

Une petite véranda

Au toit presque plat

J'ai admiré 

Les citronniers

J'ai épousseté

Les orangers

A la lumière pâle

Du soleil hivernal

Je me suis réchauffée

Bercée par mes pensées

Je me suis assoupie

Dans l'air adouci


_______

Il fut un temps ou pendant mes insomnies mes pensées galopantes m'inspiraient et me disaient, "demain tu  iras l'écrire dans ton blog". Et puis au matin, pfff, tout avait disparu.

La nuit dernière je me suis levée et j'ai écrit sur un cahier cette poésie naïve  qui se balançait dans ma tête.


Citrus limon - Citronnier - Arbre fruitier - Persistant - ⌀21 cm - 70-80 cm

mercredi 24 avril 2024

Le petit réveil

Le petit réveil, là, bien au chaud sous la cage protectrice des côtes.

Ce petit réveil, tic-tac, tic-tac, inlassablement rythme les heures, les jours,les ans.

Et puis

Un jour, ou plutôt une nuit d'anxiété et de grande solitude

Tic-tac  Tic-tac  Tic-tac  Tic-tac....... Tic-tac Tic-tac Tic-Tac  Tic-tac Tic-tac  Tic-tac.... Tic-tac

Ce silence, cette absence, entre deux Tic-tac

Et ça recommence dans le noir de la nuit suivante


Le médecin qui a reposé son stéthoscope et qui dit "Votre coeur va bien".

Puis ça recommence quelques semaines plus tard

Puis le médecin "Votre coeur va bien"

Et une troisième fois "Votre coeur va bien.  Pour vous rassurer aller voir ce cardiologue."

C'était en automne 2019. Rendez-vous au mois de mai suivant. Ah vous vous souvenez de ce printemps 2020 ! Rendez-vous annulé. Puis nouvelle proposition en juillet. 

Le petit réveil semblait s'être calmé et d'ailleurs l'électrocardiogramme était "normal". Mais avant de quitter la salle de consultation ça recommence. Tic-tac  Tic-tac  Tic-tac  Tic-tac....... Tic-tac. La cardiologue peut enfin le constater en prenant tout simplement le pouls. Alors échographie la semaine suivante qui ne dévoile rien d'alarmant. Rendez-vous dans trois ans.

________________________________

Trois ans et demi plus tard (en janvier)

(Entre-temps le petit réveil semble aller assez bien. A chaque consultation le médecin vous confirme qu'il va bien.)

Rendez-vous "de routine" chez la cardiologue. Et là ! les silences, les absences du réveil se révèlent dans toute leur splendeur !

Deux mois plus tard (en mars)

Pose d'un ECG portatif pendant 24 heures. Le lendemain test d'efforts, échographie et re-ECG.

Cette fois-ci nul doute, le petit réveil n'en fait qu'à sa tête. Tous les 20 Tic-tac  environ il fait l'école buissonnière. Il n'est pas assez fort  lors du test d'effort, et il s'affole.


Pour le moment "on" ne fait rien. Rendez-vous dans un an. Et faites des exercices d'endurance pour muscler un peu ce réveil paresseux.

________________________________

Je ne m'y attendais pas. Mais si un peu quand même, vu les examens complémentaires requis.

J'ai pris cela avec détachement. Puis je suis entrée dans une grande fatigue. Maintenant ça va un peu mieux. Je me sens quand même fragile. J'ai envie de faire l'autruche face aux difficultés.

Les premiers symptômes (ceux de 2019) sont apparus alors que je vivais un grand épuisement professionnel. 

Mon coeur s'est peut-être usé de trop de stress, de trop d'inquiétudes, de trop de chagrins. Qui sait ?

________________________________

J'aimerais plus de douceur dans ma vie. J'aimerais un amour à partager. J'aimerais plus de légèreté. Que mon petit réveil capricieux puisse s'apaiser et m'accompagner chaque jour pour goûter aux beautés et joies de ce monde.

 

 

 data:image/jpeg;base64,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


Note  : j'ai osé faire cette confidence après avoir lu chez Célestine "C'est mon coeur".




vendredi 1 mars 2024

Bleu

Mardi dernier 

Escapade à Saint Malo

Marée basse

Plage du Sillon

Ciel bleu et vent

Un interlude bienvenu 







dimanche 25 février 2024

Un dimanche gris

Il était prévu que ce dimanche serait gris, pluvieux, venteux, maussade, ennuyeux.

Flâner un peu le matin au chaud sous la couette, lire, écouter la radio, faire de la gelée de mûres (oui, oui avec les mûres ramassées cet été et gardées au congélateur), caresser le chat, repasser le linge, passer l'aspirateur... et puis... sortir l'appareil photo, profiter de l'unique éclaircie de la journée, admirer le bouquet de tulipes... et embellir sa journée de beauté.

 






mercredi 14 février 2024

Des coeurs d'adolescents

 Ils ont dépassé la soixantaine. Ils ne travaillent plus depuis plusieurs années. Leurs cheveux sont gris ou blancs. Leurs genoux craquent. Leur dos grimace.

Ils sont entrés dans ma vie récemment quand, jeune retraitée, j'ai commencé à "socialiser" dans ma commune.

Ils sont venus vers moi attirés par un vent de nouveauté. Ils sont devenus mes amis.

Ils me racontent leur vie. Ils me racontent leurs peines. Ils me racontent leur quotidien. Et mince il n'y a plus beaucoup d'espace heureux dans ce quotidien, enlisé par trop d'habitudes.

Et pourtant je les sens encore remplis d'espoir. Je les sens jeunes dans leur coeur et dans leur âme. Si jeunes. Ils sont grands-parents et ont toujours des coeurs d'adolescents prêts à s'enthousiasmer, à s'enflammer.

Ils sont devenus mes amis. 

Avec l'un je  pars en balade dans le quartier quand il "sort" son chien. On parle "banque alimentaire" (où nous sommes tous les deux bénévoles). On parle jardinage. On parle cuisine. On parle art. On va visiter des musées. On va au cinéma. Il m'aide un peu dans mon quotidien - demain il vient nettoyer ma terrasse. Il m'apporte des fleurs de son jardin. On parle de ses problèmes, un peu des miens.

Avec l'autre je pars en balade dans le quartier. On va au cours d'italien. On va aux animations de la MJC. On parle livres. On parle musique. On va a des animations littéraires. On va aller au spectacle de François Morel la semaine prochaine. On s'écrit les mails plusieurs fois par semaine. De temps en temps il vient passer une heure à la maison ; on prend un thé. On parle de ses problèmes, un peu des miens.

Ils sont tous les deux mariés. Ils sont désenchantés. Ils m'ont dit qu'ils vivaient dans une sorte de co-location avec leur conjointe. 

Moi qui vit seule, celà m'attriste. A les écouter je me dis que, peut-être, c'est une chance pour moi que mon couple soit rompu, et que j'ai ainsi la possibilité d'une deuxième amour pour cette dernière partie de ma vie, telle notre amie Célestine. Encore faut-il que je rencontre ce deuxième amour...



Qu'est que l'alopécie communément appelée calvitie? - Sciences et Avenir

jeudi 8 février 2024

Laver

Mardi soir, allongée dans la salle de danse par trop de fatigue, je n'avais envie que d'une seule chose  : une pluie salvatrice qui lave de toutes les fatigues, de toutes les douleurs, de toutes les craintes, de toutes les angoisses, de tous les chagrins.

Hier matin, quand je me rendais à pied au marché, chemin faisant, très vite, je l'ai senti ce vent un peu agité, doux, ce vent océanique. Il m'a caressé, a fait voler mes cheveux. C'était de lui dont j'avais besoin, ce vent balayant les soucis, ce vent purificateur, ce vent vivifiant.

En ce moment le vent et la pluie se sont rejoints. Dans une farandole vive et très ébouriffante, ils se sont unis. Qu'à eux deux ils lavent tout, purifient tout, régénère tout. Qu'un matin neuf arrive, éblouissant de soleil, de paix, de sérénité, de renouvellement.

_____

(Pour mes anciens lecteurs, mon elfe a fait une grave rechute. Elle a "été mise en sécurité". Hier chez moi et depuis ce midi chez son père pour une semaine et demi)

 

 


PLUIE ET ORAGES l Les bons réflexes à adopter pour se faire indemniser -  Assurissimo.com

vendredi 19 janvier 2024

Hiver

 L'hiver, là où je vis, est devenu un automne aux arbres dénudés. La dernière fois que la neige est tombée c'était en février 2021. Depuis quelques frimas quand même mais rien dont on puisse se souvenir. Ce matin -5° et un peu de givre. De quoi à m'inciter à sortir faire un tour de jardin.







Alors voilà...

 ... La première année de ma nouvelle vie de retraitée est terminée. Un autre anniversaire ! J'ai trinqué avec ma fille. Cette première ...